在标化政策不断收紧的大背景下，美国顶尖名校之一——圣母大学（University of Notre Dame）近日正式宣布：继续实行Test-Optional (SAT/ACT可选)新增可选的 60–90 秒“视频申请”环节。这两项变化，给未来申请者带来了新的机会与策略变化，以下是我们为你整理的重点解读。

一、圣母大学继续实行Test-Optional

尽管哈佛、MIT、耶鲁等名校陆续恢复 SAT/ACT 要求，但圣母大学选择继续保持标化可选。学校招生副校长 Micki Kidder 表示：SAT/ACT 从来不是决定申请的唯一因素，圣母大学更看重学生在学术准备、使命感和整体潜力上的表现。Test-Optional 带来的公平性对学校非常重要：

不同地区的学生考试机会不同

标化成绩容易受补习资源、经济条件影响

有些学生“高分低质”，有些则“低分高潜力”

因此，圣母大学更愿意用Holistic Review(全方位评估)的方式选学生。学校曾透露，Restrictive Early Action 早申录取中，大约 30% 的学生未提交 SAT/ACT 成绩。

二、圣母大学本科申请新变化

虽然，圣母大学继续实行Test-Optional，但留学申请也发生了一些新的变化，如新增 60-90 秒“视频申请”。

从 2025 申请季起，圣母大学新增一个可选环节：Glimpse Video(短视频自我介绍),特点如下：

时长：60–90 秒

平台：InitialView

不允许剪辑、编辑(确保真实)

可以提交给多所学校

费用约 22 美元(可申请豁免)

招生官表示：视频是了解学生“纸面材料以外的真实自我”的重要方式。这对哪些学生特别有利?

表达能力强的人

课外经历丰富的人

有独特视角、话题、故事的学生

写作不是强项但沟通自然大方的学生

对于中国学生来说，这是一个非常值得利用的“差异化窗口”。

以上就是圣母大学继续实行Test-Optional的相关内容，如果还想了解更多关于美国留学申请方面的相关知识的，欢迎随时联系留学在线，留学在线专注美国前30高校申请，多年名校申请经验助力你的留学申请。